Emils årskrönika

Det gågna året, gick la sådär...

Från oss alla...

..till er alla!

En tallrik

Förra året åt jag julbuffe som lunchrestaurangen bjöd på. Tog 3 tallrikar plus efterrätt. Det blev ungefär 2700 kalorier. Jag vet, det är lite sjukt.
I år har vi fått tigga till oss en jultallrik. Men det är bättre än ingenting.
Fast den tallriken är inte stor, och inte överfylld. Fast det är kanske så det ska vara och inte hejdlöst med svullande som jag kan hämna i.

Läste för en gångs skull en bra artikel på Aftonbladet
Våga vägra ett fettsnålt julbord
Skrivet av en rolig prick som har lite speciell syn på mat o sprit. Håller med fullständigt. Gå "all in", lika bra, annars blir det bara halvdant...

DanföreDanföreDanföreDanföreDopparedan

Ville bara påminna om att det är julafton snart. Och mer julstress för alla som håller på med sånt.

Jag är rätt lugn, ska fira jul med mor o far så det enda jag behöver tänka på är att passa tiden för flygbussen. Resten ordnar sig.
Visst är det kul med ungar, klappar, pyssel och annat bestyr men måste man offra en hel månads lediga tid för att få en lyckad julafton.
Känns som det är mer ångest och slit än det som skulle bli så trevligt.

Såhär kan man ju oxå fira:

Bloggtips

White trash i Sverige
Roliga iakttagelser om svenska ting och aktiviteter som alltför många håller på med. Känns detta igen??

1 steg fram, 2 tillbaka

Hur kom jag till jobbet då? Jag gick hem!
I morse var det scheisse-halt som tomten från Mediamarkt hade sagt.
Blankis med vatten på, knottrigt och ojämt. Man var som ett curlingbarn. Gled okontrollerat och ibland kom jag ingenstans. För ett ögonblick tänkte jag ringa jobbet och säga att jag fastnat i en is-svacka. Jag bara gled omkring åt olika håll och asgarvade.



Dubbdäck, broddar, airbag-hjälm, och en kudde i röva. Det får bli årets julklappar.
Det är brodda dagar såhär innan jul...

Tränade men gav ingenting...

Läs o lär: Bodypump är meningslöst!

Kör gärna mycket "drag till hakan", VM i skadlig övning!


Andra orsaker till att misslyckas

Hjälp dessa 80-talshjältar

Trailer till dokumentären som alla borde kolla på:


Nu finns en fantastisk möjlighet att göra dem rättvisa. Genom att köpa deras stora hit från 80-talet på itunes mellan 15/12 och 22/12 så hoppas man på att den ska komma 1a på digilistan innan jul.

Länk till Anvil aid på Facebook

Länk till " Metal On Metal " på iTunes (köp endast låt nr 1): iTunes

Över 4000 pers på Facebook har lovat att köpa låten, men det behövs många fler. Stöd rockrävarna och få en god jul!

Jingle bombs

Det är julstämning och en självmordsterrorist är död...

Paolo = Fail!

Paolo hävdar, som Aftonbladets träningsexpert att 90% av alla som tränar aldrig tränar biceps och att alla tränar fel.
Biffiga armar med Paolo

Vet inte vilken värld eller vilka gym han har besökt men är det något man använder oftast så är det fan biceps, överarmsböjaren alltså. En muskel som är svår att inte träna fel, men det tycker Paolo! Det är minsann mycket mer vanligt med folk som tränar för lätt än för tungt. Står o viftar med hantlar på 3 kilo och tror att det ska ge snygga armar. Man ska träna strikt, javisst, men att alla skulle göra fel och köra för tungt håller jag inte alls med om.

I en annan artikel skrev de Så fixar du sexpacket
Jättebra tips av någon som aldrig haft något 6-pack utan mest bara varit lite lönnfet hela sin karriär...

Paolo är fel fel fel!!!

USB-tidsmaskin

Ne, kanske inte, men det är en grymt tuff USB-hårddisk. Plug'n'play, on the McFly...

Prylportalen

Vithaj är det inte!

Någon hävdade att det var en vithaj som nafsar på människor i Sharm el-Sheikh, men det kan det inte vara. Vithajen lever i kalla vatten. Röda havet är vulkaniskt uppvärmt och är varmt ända ner till botten.
Jag tror hellre på en tjurhaj, tigerhaj eller mako. Något mindre men lika dödliga.
Kolla denna: Bull shark biter expert

Great white är ändå min favorit...


Jag tycker hajarna har rätt att vara där de är, och vill de äta turister så är det människor som är på fel plats vid fel tillfälle. Skydda hajarna och begränsa snorklare är bättre än hetsjakt för att få turister att bada riskfritt.

AB
AB
AB
GP
DN
DN

Någon har hittat ett användningsområde för en surfplatta!

Zombie-hus?

Har du sett filmen REC så förstår du vad som försiggår där inne...
Hette väl Quarantine som engelsk titel.

Jag får hålla koll på vad som händer så det inte sprider sig.
Annars blir det att plocka fram manualen.
Rule #1: Cardio, osv... (från Zombieland)