Blir smått galen på allt tjat om diet, bantning och metoder.
Alla vet att det är en plåga, en uppoffring, ett straff och inget "normalt".
Ett jippo för en själv...
I USA såg jag en parodi på tv-shop: The new diet. Don't eat so much!
Kan det bli mer rätt?? Det är väl det alla vet men många inte kan leva upp till.
Mitt motto är: Minimera allt socker, ät var 3-4e vaken timme, fysisk aktivitet minst en halvtimme till 1 timme om dagen.
Att jobba gills inte som motion, då de flesta jobb sällan kommer upp i puls under längre perioder.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Och din åsikt är?